Florence Madelaine
Sophrologue à Pontchâteau
en Loire-Atlantique

Cabinet de sophrologie à Pontchâteau entre Nantes et Saint-Nazaire
Depuis l’enfance, il nous est demandé, d’être comme ceci, comme cela…
Nous avons renié ou oublié qui nous sommes et ce qui est bon pour nous. Nous vivons des transformations, des bouleversements, des traumatismes…
Le stress est omniprésent, nous luttons pour continuer à être conforme aux exigences extérieures…
Le corps où l’esprit lâche, épuisé par tant d’efforts, de conflits intérieurs…
Notre corps, notre mental, nos émotions, nous font signe de temps en temps, mais nous ne les entendons pas.
Que peut vous apporter la sophrologie ?
- La Sophrologie répond à un besoin immédiat ou plus ancien
- Elle libère des tensions
- Abaisse le niveau de stress pour en diminuer les répercussions physiques, psychiques et émotionnelles
- Elle vous accompagne dans votre reconstruction
- Lors d’un traumatisme physique, émotionnel
- Elle permet de stimuler, de renforcer vos ressources personnelles
- Elle permet de retrouver la confiance en soi
- De restaurer l'image de soi
- Elle contribue à une meilleure qualité de vie, en préservant votre santé ; physique, mentale et émotionnelle
*La sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, ni à un traitement médical.
*Elle intervient en complément d’un suivi psychologique ou traitement médical lors de traumatismes importants ou de maladies
Un petit mot pour vous remercier car durant ces 2 mois et demi, j'ai eu la chance de bénéficier de vos séances. Au fil du temps j'ai appris à relâcher mes tensions corporelles et me recentrer sur moi, mais il faut pratiquer de façon régulière pour en ressentir les bienfaits, vous m'avez donné des clefs pour gérer des situations stressantes ,cette méthode est extraordinaire de simplicité et vous la transmettez avec un grand professionnalisme et bienveillance merci.
Edith.B