Le processus d'accompagnement
Vos ressentis
L’écoute de vos ressentis permet de développer votre conscience corporelle, vous vous libérez de vos tensions, évacuez ce qui vous encombre. Au fur et à mesure de votre pratique, vous accédez à de nouvelles informations, de nouvelles sensations, et reprenez contact progressivement avec vos capacités,vos ressources universelles.
Vous prenez conscience que tout est là en vous pour vivre mieux, plus apaisé et être en accord avec vous même.
L’écoute des ressentis sert à être davantage présent à soi.
Écouter ses ressentis permet d'avoir accès à :
Comment je me sens ? Quels sont mes besoins ? Quelles sont mes ressources ?
Lors des séances
L’écoute des ressentis se fait sans jugement, sans interprétation, juste écouter, ressentir et puis, en fin de pratique,
je vous invite à les verbaliser, dessiner ou bien les écrire si l’expression orale est difficile.
Tout cela avec bienveillance, non jugement ni interprétation.
* La verbalisation fait partie de l’accompagnement et de votre transformation.