Déroulement des séances
Lors de la première séance*
Nous aurons, un temps d'échange. Je vous questionnerai sur des points précis pour mieux vous connaître, cela afin d' établir un protocole adapté et personnalisé que je vous présenterai à la séance prochaine.
Vous êtes unique, les pratiques sont alors adaptées à chacun en fonction de ses propres besoins et de ce qu'il est dans sa globalité. Le protocole est composé d'étapes clés et personnalisées afin de répondre à votre objectif.
Puis, vous ferez vos premiers exercices.
Je vous proposerai de nouveau un temps d'échange afin de verbaliser vos ressentis (sans jugement, sans interprétation, juste le retour sur vos ressentis, physiques, mentaux et émotionnels)
Enfin, nous clôturerons cette première séance et vous choisirez les exercices que vous souhaitez refaire dans votre quotidien avant notre prochaine rencontre.
Je vous transmettrai les supports pour votre entraînement.
*Ce que vous devez savoir : En séance, surtout lors de notre première rencontre, je reçois très souvent, des messages, des visions de vos êtres chers. Ils profitent de ce rendez -vous pour se manifester.
*Ce que vous devez savoir : En séance, surtout lors de notre première rencontre, je reçois très souvent, des messages, des visions de vos êtres chers. Ils profitent de ce rendez -vous pour se manifester.
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La 2ème séance
Nous aurons, un temps d'échange. Je vous inviterai à me parler de la semaine qui s’est écoulée, de votre entraînement, de l’intégration des exercices dans votre quotidien, des situations particulières que vous avez vécues depuis votre précédente visite.
Ensuite, je vous présenterai les différentes étapes du protocole, la séance du jour, son intention et les exercices proposés.
Si cela vous convient, nous commencerons la pratique.
S'en suivra un nouveau temps de partage pendant lequel vous pourrez exprimer vos ressentis vécus pendant les exercices.
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Les séances suivantes
Nous aurons un temps d'échange dont vous aurez l'habitude à présent. Vous vous exprimerez sur votre bilan de la semaine (entraînement, vécus et ressentis).
Je vous présenterai la séance du jour, son intention, les exercices.
Puis, vient le temps d'accompagnement à la pratique des exercices.
Ensuite un nouveau temps d'échange (expression de vos ressentis).
Et enfin, le temps de clôture de la séance, le choix des exercices pour la semaine.
Je vous transmettrai, comme habituellement vos supports pour l'entraînement dans votre quotidien.
Nous aurons le plaisir de nous retrouver la semaine suivante,...
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